Información nutricional
Las OTM fueron pensadas para la alimentación de los deportistas. Están compuestas por numerosos ingredientes, cuidadosamente seleccionados, todos excelentes para la obtención de la energía necesaria para tus entrenamientos y para el desarrollo de la masa muscular.
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💪🏼Whey Protein: Nuestro cuerpo por sí solo no es capaz de construir los aminoácidos esenciales y la única manera de conseguirlos es comiendo alimentos ricos en proteínas de alta calidad. Las fuentes de proteína completas y la proteína de Whey es una de las mejores.
🍚Avena: Alimento ideal para deportistas, por su riqueza en hidratos de carbono complejos, buena cantidad de fibras y proteínas. La avena posee cantidades significativas de potasio, mineral necesario para mantener el equilibrio electrolítico en el organismo. También posee magnesio, calcio, fosforo, todos para que los músculos del deportista y su sistema neuromuscular funcionen adecuadamente. Es rica en vitaminas del complejo B, que intervienen en el metabolismo de los hidratos de carbono permitiendo obtener energía de estos y así, colaborar en el rendimiento al momento de entrenar o competir.
🍇Frutas secas: Favorecen el rendimiento durante el ejercicio ya que aporta nutrientes necesarios: vitamina E y del grupo B, fibra, proteína, minerales, hierro, magnesio, calcio, ácidos grasos insaturados y anti oxidantes.
🌻Semillas de girasol, lino, sésamo y chía: Aliadas en la dieta de todo deportista, mejoran el rendimiento, tienen gran poder saciante por su alto nivel de fibra y ayudan a eliminar toxinas y residuos. Las semillas de chía son fuente de omega 3. Los mismos son ácidos grasos esenciales que ayudan a asimilar vitaminas liposolubles, asi como también, ayudan en la oxigenación de los órganos.
🍯Crema de Maní Hardy: uno de los mejores alimentos deportivos. Posee un buen contenido de grasas monoinsaturadas, proteínas y fibra. Al consumirla, se libera energía constantemente permitiendo sentirse activo todo el día. Tiene propiedades antioxidantes minimizando el envejecimiento celular y el cuidado de la piel.
🍶Coco: rico en minerales y oligoelementos que contribuyen a la reposición de electrolitos. Es hidratante, remineralizante, antioxidante y energético. Y lo más importante, no tienen ningún tipo de aditivos ni conservantes. Y no contienen Azúcar!!!